12月後半に入り、急に寒さが身に染みるようになってきました。 私が住んでいる静岡は比較的温暖な地域とはいえ、この時期の寒さはさすがに堪えます。 外の寒さはしょうがないにしても、家にいる時はなるべく気持 … 続きを読む ちょっとした工夫で出来る、冬場に気持ちよく睡眠するための３つの方法