「豊かに生きる」をテーマに、自分が経験し、学んだこと

大人の再学

: 習慣

怒りで失敗しないための「アンガーマネジメント」

2024/6/1

イライラして仕事が手につかない。そんな経験をきっかけに、気になっていたアンガーマネジメントを学ぶようになりました。今回は、参考にした戸田久実さんの著書「アンガーマネジメント」を中心に、怒りとどう向 ...

: 読書

「経済評論家の父から息子への手紙」を読んで、共感した３つのこと

2024/4/26

わかりやすくかつストレートな発言が好評だった経済評論家の山崎元さんが、2024年1月1日に亡くなりました。山崎さんが自身の息子へ伝えたかったことが一冊の本としてまとめられました。山崎さんが子供たちに ...

: 読書

「生き心地のよい町～この自殺率の低さには理由がある」を読んで、印象に残ったこと

2024/4/13

知人がSNSでおススメしていた、「生き心地の良い町この自殺率の低さには理由(わけ)がある」を読みました。この本は、全国的に見ても自殺率の低かった徳島県の「海部町」に注目し、その地域ではなぜ自殺が起 ...

: 日々の学び

【2024年】何度も読み返したくなる、興味深いX（旧Twitter）をまとめました。

2024/8/15

【2023年】何度も読み返したくなる、興味深いTwitter（ツイート）をまとめました。 2024年　X（旧Twitter）のまとめコミュ障とはもうほんとこれ。 pic.twitter.com/3 ...

: お金の教養

【お金の話】「〇〇万円の壁」を整理してみました。

2024/3/30

「106万円の壁」や「130万円の壁」などよく聞きますが、あまり整理できていない方もいるのではないでしょうか。また、パートさんの中には多く働きたいけど、どうしようかと考えている方向けにあらためて「〇 ...

: 日々の学び

【簡単解説】2024年3月マイナス金利解除の背景と影響について

2024/3/20

2024年3月、日銀がマイナス金利解除を決めました。「マイナス金利」という言葉は、ニュースではよく目にするけど、一体どういうことかぼんやりとしかわからない方も多いと思います。長く続いた大規模緩和に ...

: 読書

恋愛小説「傲慢と善良」から感じた、生きるための３つのヒント

2024/3/23

心豊かに生きるために、月に1冊ずつ小説を読んでいます。そんな中で、タイトルが非常に気になっていた『傲慢と善良』を読みました。今回は小説の中で特に印象に残った、生きるための3つのヒントをピックアップ ...

: 読書

『9月1日の君へ』を読んで、考えたこと、感じたこと

2024/3/3

9月1日は若者の自殺が最も多い日と言われています。一人でも多くの命を守るための、自殺予防メッセージ集として、『9月1日の君へ』という本があります。今回は、その本を読んで印象に残ったメッセージをまと ...

: 日々の学び

現代の国際問題を知るためにも、「中国の近現代史」を学ぼう。

2024/3/20

現代史を見ていく上では、大国の関係が重要となっています。第二次大戦以降は、米ソ対立がずっと中心でしたが、冷戦終了後の近年では、米中関係に注目が集まっています。今回は、大国となった中国の近代史を中心 ...

: ITスキル

長期休暇時にはちゃんと仕事を忘れたい。休暇時のスマホの設定方法をまとめました。

2024/2/12

休暇中にスマホの電話が鳴ってしまって、気が落ち着ないことはありませんか。さらに最近時は電話だけでなく、メールやチャットでも連絡が行われることが多くなってきました。今回は、休暇時に設定しておきたい転 ...

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